A HAS (Hipertensão Arterial Sistêmica) é uma doença multifatorial, que pode levar a complicações, como AVC (acidente vascular cerebral), doença arterial coronariana, insuficiência cardíaca, insuficiência renal crônica, doença vascular de extremidades. Entretanto, todos os riscos trazidos por essa doença podem ser amenizados pelo tratamento não medicamentoso, permitindo aos portadores da hipertensão levar uma vida normal. Para isso, são necessários alguns cuidados, como os lis